Intermittent Fasting App 용 Android

간헐적 단식 앱 리뷰

간헐적 단식 앱은 Rstream Labs에서 제공하는 무료 라이프스타일 애플리케이션으로 체중 감량, 당뇨병 관리 및 질병 예방에 초점을 맞추고 있습니다. 이 앱은 16:8, 5:2 및 Eat/Stop/Eat을 비롯한 다양한 단식 계획을 제공하며 개인의 요구에 따라 맞춤 설정할 수 있습니다. 이 앱은 단식 코치를 제공하여 사용자가 추적하고 체지방을 태우고 세포 재생을 증가시키며 당뇨병을 관리하는 방법에 대한 지도를 제공합니다. 이 앱은 또한 단식 기록기를 포함하고 있어 사용자가 식사를 쉬는 시간을 알리고 단식 기간 동안 물 섭취량을 추적할 수 있습니다. 전반적으로, 간헐적 단식 앱은 체중 감량과 건강 개선을 위해 자연스러운 방법을 찾는 사람들에게 훌륭한 선택입니다.